BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Date iCal//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.20.2//
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME;VALUE=TEXT:Cardápio RU Ufes
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2282.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250401T121440Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nChuchu\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nBife de Pernil\n\n\nOpção\n\n\nLentilha em Grãos Refogada\n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha com Bacon\n\n
 \nCanjiquinha Vegetariana\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio pode
 rá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidade
 s do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações
  podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250401T000000Z
DTEND:20250401T000000Z
LAST-MODIFIED:20250401T121440Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-697
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2283.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250401T121518Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Couve\n\n\nCenoura com Batata\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nBife Bovino\n\n\nOpção\n\n\nLentilha em Grãos Refogada\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação
  prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Info
 rmamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lac
 tose (contaminação cruzada).\n\n\n 
DTSTART:20250401T000000Z
DTEND:20250401T000000Z
LAST-MODIFIED:20250401T121518Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-68
 3
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2284.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250401T181642Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nChuchu\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nBife de Pernil\n\n\nOpção\n\n\nLentilha em Grãos Refogada\n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha com Bacon\n\n
 \nCanjiquinha Vegetariana\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio pode
 rá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidade
 s do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações
  podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250401T000000Z
DTEND:20250401T000000Z
LAST-MODIFIED:20250401T181642Z
SUMMARY:Jantar (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-alegre-594
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2285.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250402T113558Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nJiló ao Alho \n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nLinguiça de Frango com Pimentões \n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-bico Refogado 
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nMelancia/Laranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações
  sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriç
 ão.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços
  de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n \n\n\n 
DTSTART:20250402T000000Z
DTEND:20250402T000000Z
LAST-MODIFIED:20250402T113558Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-698
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2286.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250402T123413Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFri
 cassé (CL)\n\n\nOpção\n\n\nFricassé de Grão-de-bico (CL)\n\n\nAcompanhamen
 to\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Palha\n\n\nSobremesa\n\n
 \nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\
 , de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos q
 ue todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (co
 ntaminação cruzada).\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20250402T000000Z
DTEND:20250402T000000Z
LAST-MODIFIED:20250402T123413Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-68
 4
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2287.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250403T105621Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Tomate\n\n\nJiló \n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nCarré Assado ao Molho\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe com Bacon\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMelancia/Laranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250403T000000Z
DTEND:20250403T000000Z
LAST-MODIFIED:20250403T105621Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-699
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2288.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250403T131238Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nBerinjela ao Vinagrete\n\n\nPr
 ato Proteico\n\n\nPernil em Bife\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada
  (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nAbóbora 
 Refogada\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nu
 trição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tr
 aços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
DTSTART:20250403T000000Z
DTEND:20250403T000000Z
LAST-MODIFIED:20250403T131238Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-68
 5
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2289.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250404T105632Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nMix de Folhosos\n\n\nCouve Refogada\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nSobrecoxa Assada com Batatas\n\n\nOpção\n\n\nEscondidinho de Pr
 oteína de Soja(CG/CL)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarniç
 ão\n\n\nArroz Temperado \n\n\nSobremesa\n\n\nMamão/Maçã\n\n\n* O cardápio 
 poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessi
 dades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prepara
 ções podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n
 CG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém Lactose
DTSTART:20250404T000000Z
DTEND:20250404T000000Z
LAST-MODIFIED:20250404T105632Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-700
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2290.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250404T121911Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nQuiabo com Cenoura\n\n\nPra
 to Proteico\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Cenoura (CL)\n\n
 \nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem co
 municação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
DTSTART:20250404T000000Z
DTEND:20250404T000000Z
LAST-MODIFIED:20250404T121911Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-68
 6
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2291.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250407T103212Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nBatata Doce\n\n\nPrato Proteico\n\n\nP
 ernil em Isca\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n\nA
 rroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Alho e Óleo (CG)\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
DTSTART:20250407T000000Z
DTEND:20250407T000000Z
LAST-MODIFIED:20250407T103212Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-701
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2292.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250407T133808Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nBatata Doce\n\n\nPrato Proteico\n\n\nN
 uggets de Frango\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Alho e Óleo (CG)\n\n\nSo
 bremesa\n\n\nAbacaxi/Melão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem 
 comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
DTSTART:20250407T000000Z
DTEND:20250407T000000Z
LAST-MODIFIED:20250407T133808Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-68
 7
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2293.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250408T095221Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nAcelga\n\n\nBerinjela\n\n\nPra
 to Proteico\n\n\nLinguiça de Frango\n\n\nOpção\n\n\nGrão de Bico Refogada
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunic
 ação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** 
 Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e
  lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250408T000000Z
DTEND:20250408T000000Z
LAST-MODIFIED:20250408T095221Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-702
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2294.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250408T105443Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nCarne Moída ao Molho\n\n\nOpção\n\n\nGrão de Bico Refogada\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Inform
 amos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lacto
 se (contaminação cruzada).
DTSTART:20250408T000000Z
DTEND:20250408T000000Z
LAST-MODIFIED:20250408T105443Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-68
 8
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2295.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250409T101516Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nJiló\n\n\nBeterraba Cozida
 \n\n\nPrato Proteico\n\n\nSobrecoxa Assada com Batatas\n\n\nOpção\n\n\nOvo
  Frito\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa 
 de Banana (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia/Laranja\n\n\n* O cardápio pode
 rá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidade
 s do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações
  podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= 
 Contém Lactose
DTSTART:20250409T000000Z
DTEND:20250409T000000Z
LAST-MODIFIED:20250409T101516Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-703
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2296.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250409T104636Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nTabule (CG)\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nPernil em Cubos\n\n\nOpção\n\n\nOvo Frito\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão à Primavera (CG)\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
DTSTART:20250409T000000Z
DTEND:20250409T000000Z
LAST-MODIFIED:20250409T104636Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-68
 9
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2297.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250410T101141Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Roxo\n\n\nAbobrinha ao Vinagrete\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nCarré\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado\n\n\nSob
 remesa\n\n\nMaçã/Laranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem co
 municação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250410T000000Z
DTEND:20250410T000000Z
LAST-MODIFIED:20250410T101141Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-704
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2298.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250410T110851Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nSeleta de Legumes\n\n\nPrato 
 Proteico\n\n\nSobrecoxa Assasa\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha Veg
 etariana\n\n\nSobremesa\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nut
 rição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tra
 ços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250410T000000Z
DTEND:20250410T000000Z
LAST-MODIFIED:20250410T110851Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 0
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2299.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250411T104742Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nPepino\n\n\nSeleta de Legumes\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nFrango Empanado (CG)\n\n\nOpção\n\n\nOmelete\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Milho (CL)\n\n\nSo
 bremesa\n\n\nMelão/Laranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem 
 comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= C
 ontém Lactose
DTSTART:20250411T000000Z
DTEND:20250411T000000Z
LAST-MODIFIED:20250411T104742Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-705
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2300.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250411T124638Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nCouve\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nFeijoada\n\n\nOpção\n\n\nOvo Cozido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e F
 eijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Cenoura\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\n 
DTSTART:20250411T000000Z
DTEND:20250411T000000Z
LAST-MODIFIED:20250411T124638Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 1
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2301.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250414T103212Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nTabul
 e (CG)\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nProteína d
 e Soja Refogada (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarniçã
 o\n\n\nPurê de Aipim (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja/Melancia\n\n\n* O ca
 rdápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as 
 necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas 
 preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada)
 .\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose\n\n\n 
DTSTART:20250414T000000Z
DTEND:20250414T000000Z
LAST-MODIFIED:20250414T103212Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-706
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2302.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250414T120301Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nJiló com Pimentões\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada 
 (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nAipim Ens
 opado (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor d
 e Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conte
 r traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glút
 en\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20250414T000000Z
DTEND:20250414T000000Z
LAST-MODIFIED:20250414T121436Z
SUMMARY:Jerônimo Monteiro (Almoço)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jeronimo-monteiro-almoco-0
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2303.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250415T095104Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nTomate\n\n\nBatata Doce\n\n\nP
 rato Proteico\n\n\nPernil em Isca\n\n\nOpção\n\n\nLentilha\n\n\nAcompanham
 ento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nTutu com Bacon\n\n\nSobremesa
 \n\n\nLaranja/Maçã/Mamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem co
 municação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250415T000000Z
DTEND:20250415T000000Z
LAST-MODIFIED:20250415T095104Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-707
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2304.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250415T120413Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nChuchu com Milho e Ervilha\n\n
 \nPrato Proteico\n\n\nPernil em Isca\n\n\nOpção\n\n\nOvo Cozido\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nTutu com Bacon\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250415T000000Z
DTEND:20250415T000000Z
LAST-MODIFIED:20250415T123235Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 2
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2305.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250416T105634Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nSalada de Macarrão (CG/CL)\n
 \n\nAbobrinha ao Pimentão\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFrango Grelhado\n\n\nOp
 ção\n\n\nQuibe Assado (CG/CL)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n
 \nGuarnição\n\n\nBerinjela Empanada\n\n\nSobremesa\n\n\nSalada de Frutas\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20250416T000000Z
DTEND:20250416T000000Z
LAST-MODIFIED:20250416T105634Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-708
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2306.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250416T122327Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nAbobrinha Cozida\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nSobrecoxa Assada com Batatas\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\n 
DTSTART:20250416T000000Z
DTEND:20250416T000000Z
LAST-MODIFIED:20250416T122327Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 3
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2307.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250417T093937Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nTomate\n\n\nBeterraba Cozi
 da\n\n\nPrato Proteico\n\n\nPeixe Frito (CG)\n\n\nOpção\n\n\nLasanha de Pr
 oteína (CG/CL)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n
 \nPurê de Batatas com Bacon (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja/Abacaxi\n\n\n
 * O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo c
 om as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as n
 ossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cr
 uzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20250417T000000Z
DTEND:20250417T000000Z
LAST-MODIFIED:20250417T093937Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-709
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2308.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250417T125515Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nQuiabo\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nPeixe Frito (CG)\n\n\nOpção\n\n\nOvo Frito\n\n\nAcompanhamento\n\n\n
 Arroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPirão de Peixe\n\n\nSobremesa\n\n\nAbac
 axi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de
  acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que t
 odas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contam
 inação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\n 
DTSTART:20250417T000000Z
DTEND:20250417T000000Z
LAST-MODIFIED:20250417T125515Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 4
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2309.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250422T103003Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga \n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\n Proteína de Soja Refogada (CG)\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nParafuso ao Alho 
 e Óleo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor d
 e Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conte
 r traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glút
 en
DTSTART:20250422T000000Z
DTEND:20250422T000000Z
LAST-MODIFIED:20250422T113752Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-710
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2310.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250422T134413Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nLinguiça de Frango\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada (CG)\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Cenou
 ra\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem
  comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\n 
DTSTART:20250422T000000Z
DTEND:20250422T000000Z
LAST-MODIFIED:20250422T162920Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 5
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2311.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250422T191911Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nBerinjela ao Alho\n\n\nPrato 
 Proteico\n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamen
 to\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão Penne ao Alho e Óleo (
 CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraçõe
 s sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutri
 ção.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traço
 s de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
DTSTART:20250422T000000Z
DTEND:20250422T000000Z
LAST-MODIFIED:20250422T191911Z
SUMMARY:Jantar (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-alegre-595
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2312.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250423T102846Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nTabule (CG)\n\n\nPrato Proteic
 o\n\n\nPeixe Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n\n\n
 Arroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado\n\n\nSobremesa\n\n\nMel
 ancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, 
 de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que
  todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (cont
 aminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
DTSTART:20250423T000000Z
DTEND:20250423T000000Z
LAST-MODIFIED:20250423T102846Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-711
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2313.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250423T114833Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nCarne Ensopada com Batatas\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanha
 mento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação
  prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Info
 rmamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lac
 tose (contaminação cruzada).\n\n\n 
DTSTART:20250423T000000Z
DTEND:20250423T000000Z
LAST-MODIFIED:20250423T120931Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 6
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2315.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250423T191507Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nCenoura\n\n\nPrato Proteico\n\n\nAlmôn
 degas ao Sugo (CG)\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos Refogada\n\n\nAcompanhame
 nto\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa\n\n\nMa
 mão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de
  acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que t
 odas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contam
 inação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
DTSTART:20250423T000000Z
DTEND:20250423T000000Z
LAST-MODIFIED:20250423T192840Z
SUMMARY:Jantar (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-alegre-596
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2316.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250424T095326Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nCouve\n\n\nPrato Proteico\n\n\nSobreco
 xa Assada\n\n\nOpção\n\n\nSoja Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e F
 eijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* O
  cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com 
 as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as noss
 as preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruza
 da).
DTSTART:20250424T000000Z
DTEND:20250424T000000Z
LAST-MODIFIED:20250424T095326Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-712
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2317.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250424T114122Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nQuiabo\n\n\nCouve\n\n\nPrato Proteico\n\n\nCarré\n
 \n\nOpção\n\n\nOvo Cozido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGua
 rnição\n\n\nCanjiquinha com Bacon\n\n\nSobremesa\n\n\nMamão\n\n\n* O cardá
 pio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as nec
 essidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas pre
 parações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250424T000000Z
DTEND:20250424T000000Z
LAST-MODIFIED:20250424T114122Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 7
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2318.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250424T180504Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Proteico\n\n\nSobr
 ecoxa Assada/Frango Desfiado (CL)\n\n\nOpção\n\n\nSoja Refogada\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação
  prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Info
 rmamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lac
 tose (contaminação cruzada).\n\n\nCL = Contém Lactose 
DTSTART:20250424T000000Z
DTEND:20250424T000000Z
LAST-MODIFIED:20250424T180504Z
SUMMARY:Jantar (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-alegre-597
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2319.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250425T112614Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nCenoura com Couve-flor\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nLinguiça de Frango com Batatas\n\n\nOpção\n\n\n Proteína de Soja
  Refogada (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n
 \nQuibebe \n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alt
 erações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de
  Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter
  traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúte
 n\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20250425T000000Z
DTEND:20250425T000000Z
LAST-MODIFIED:20250425T121813Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-713
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2320.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250425T114100Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nAbóbora Madura\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nFrango Empanado (CG)\n\n\nOpção\n\n\nOmelete \n\n\nAcompanhamento\n\n\nA
 rroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPenne ao Molho Branco (CG/CL)\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém L
 actose
DTSTART:20250425T000000Z
DTEND:20250425T000000Z
LAST-MODIFIED:20250425T114100Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 8
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2321.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250425T180918Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nCenoura \n\n\nPrato Proteico\n\n\nNugg
 ets (CG)\n\n\nOpção\n\n\n Abobrinha com Proteína de Soja (CG)\n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe \n\n\nSobremesa\n
 \n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos
  que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (
 contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\n 
DTSTART:20250425T000000Z
DTEND:20250425T000000Z
LAST-MODIFIED:20250425T180918Z
SUMMARY:Jantar (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-alegre-598
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2324.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250429T112611Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nChuchu\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nPeixe Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata com Cenoura Refogada\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comu
 nicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n
 ** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúte
 n e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250429T000000Z
DTEND:20250429T000000Z
LAST-MODIFIED:20250429T112611Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-714
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2325.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250429T120824Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nEscondidinho de Frango\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhame
 nto\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha Vegetariana\n\n\nS
 obremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).
DTSTART:20250429T000000Z
DTEND:20250429T000000Z
LAST-MODIFIED:20250429T134445Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-69
 9
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2327.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250429T190623Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nBerinjela ao Vinagrete\n\n\nPr
 ato Proteico\n\n\nNuggets (CG)\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos Refogada\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Aipim (C
 L)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações 
 sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriçã
 o.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços 
 de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nC
 L = Contém Lactose
DTSTART:20250429T000000Z
DTEND:20250429T000000Z
LAST-MODIFIED:20250429T190711Z
SUMMARY:Jantar (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-alegre-599
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2328.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250430T095537Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nAbobrinha ao Vinagrete\n\n\n
 Prato Proteico\n\n\nEscondidinho de Frango (CL)\n\n\nOpção\n\n\nOmelete (C
 L)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de C
 enoura (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alte
 rações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de 
 Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter 
 traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL = Contém Lactos
 e
DTSTART:20250430T000000Z
DTEND:20250430T000000Z
LAST-MODIFIED:20250430T095537Z
SUMMARY:Almoço (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-alegre-715
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2329.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250430T123249Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Couve\n\n\nCenoura com Chuchu e Couve-f
 lor\n\n\nPrato Proteico\n\n\nBife de Panela\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Banana 
 (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações 
 sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriçã
 o.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços 
 de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20250430T000000Z
DTEND:20250430T000000Z
LAST-MODIFIED:20250430T123249Z
SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-jeronimo-monteiro-70
 0
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2330.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260307T021509Z
CREATED:20250430T185632Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nCenoura\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nFrango Desfiado (CL)\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Cenoura (CL)\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação 
 prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Infor
 mamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lact
 ose (contaminação cruzada).\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20250430T000000Z
DTEND:20250430T000000Z
LAST-MODIFIED:20250430T185632Z
SUMMARY:Jantar (Alegre)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-alegre-600
END:VEVENT
END:VCALENDAR