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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nAbobrinha \n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nCopa Lombo Assado\n\n\nOpção\n\n\nGrão de Bico Refogado\n\n\nAco
 mpanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de Batatas (CL)\n
 \n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Roxo\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nPrato Proteic
 o\n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Acelga\n\n\nCenoura com Vagem\n\n\nPrato
  Proteico\n\n\nPernil em Isca\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada (C
 G)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de Bat
 atas (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de N
 utrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter t
 raços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten\n
 \n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nMix de Folhosos\n\n\nChcuhu com Milho\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nFrango Grelhado\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompa
 nhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Sauté (batata ingl
 esa\, doce e baroa) (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio pod
 erá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidad
 es do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaçõe
 s podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL=
  Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nAbóbora\n\n\nPrato Proteico\n\n\nCarne
  Ensopada\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz
  e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Ervilha com Bacon\n\n\nSobremesa\n
 \n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação pré
 via\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informam
 os que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose
  (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nChuchu com Milho\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nOvo Cozido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nA
 rroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Sauté (batata inglesa\, doce e ba
 roa) (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alte
 rações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de 
 Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter 
 traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nTabule (CG)\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nCarré\n\n\nOpção\n\n\nSoja Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArro
 z e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Sugo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\n
 Laranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\
 , de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos q
 ue todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (co
 ntaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Branco com Tomate\n\n\nInhame Cozido\n\n\n
 Prato Proteico\n\n\nFrango Empanado\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogado
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n
 \n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nCarré Assado\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos Refogada\n\n\nAcompanhament
 o\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Sugo (CG)\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula com Laranja/ Alface\n\n\nCenoura com Vagem
 \n\n\nPrato Proteico\n\n\nFrango em Cubos\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de Soja
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCaldo Verde\n
 \n\nSobremesa\n\n\nTangerina/Arroz Doce/Paçoca\n\n\n* O cardápio poderá so
 frer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do 
 Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações pode
 m conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Cenoura \n\n\nAipim Cozido\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nCopa Lombo\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de Soja\n\n\nAcompanhamen
 to\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCaldo Verde\n\n\nSobremesa\n\n
 \nTangerina/Paçoca\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Proteico\n\n\nPer
 nil em Isca\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de Soja\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArro
 z e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCaldo Verde\n\n\nSobremesa\n\n\nTangerina/P
 açoca\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, 
 de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que
  todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (cont
 aminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nSeleta de Legumes\n\n\nPrato 
 Proteico\n\n\nFrango Cremoso (CG/CL)\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogado
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Cen
 oura (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nu
 trição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tr
 aços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten\n
 \n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Roxo\n\n\nChuchu com Cenoura\n\n\nPrato Pr
 oteico\n\n\nLinguiça de Frango Frita \n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogad
 o\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Ba
 tata Palha com Milho (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nTangerina\n\n\n* O cardápio 
 poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessi
 dades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prepara
 ções podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n
 CL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nCenoura\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nLinguiça de Frango \n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos Refogada\n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Aipim\n\n\nSob
 remesa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Proteico\n\n\nPer
 nil em Isca \n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n\nAr
 roz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n
 * O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo c
 om as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as n
 ossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cr
 uzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nBerinjela\n\n\nPrato Proteico\n\n\nPer
 nil Cubos\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz
  e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n* 
 O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com
  as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nos
 sas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruz
 ada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico\n\n\nCarré 
 Assado\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogado\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArro
 z e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* 
 O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com
  as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nos
 sas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruz
 ada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBerinjela\n\n\nPrato Proteico\n\n\nCop
 a Lombo Assado\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada (CG)\n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão à Primavera (CG)
 \n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações s
 em comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição
 .\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços d
 e glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBatata e Cenoura com Orégano\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nFrango Grelhado\n\n\nOpção\n\n\nOvo Frito\n\n\nAcompanhame
 nto\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Alho e Óleo (CG)
 \n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem
  comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nBerinjela com Tomate\n\n\nPra
 to Proteico\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Assado (CG/CL)\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa com Paio (
 CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações
  sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriç
 ão.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços
  de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten\n\n\nC
 L= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nFrango Empanado (CG)\n\n\nOpção\n\n\nOvo Frito\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado (CL)\n\n\nSobremesa\n
 \n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação pré
 via\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informam
 os que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose
  (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nJiló ao Alho\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nCopa Lombo\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha Vegetariana\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nTangerina\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Tomate\n\n\nBatata Doce\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nFrango Empanado (CG)\n\n\nOpção\n\n\nFeijão Branco Refogado\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nTangerina\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nCenoura com Couve-Flor\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nCarré Assado\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos Refogada\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Inhame\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Inform
 amos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lacto
 se (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nCouve\n\n\nPrato Proteico\n\n\nEstrogo
 nofe de Frango (CL)\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nAr
 roz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Palha\n\n\nSobremesa\n\n\nArroz Do
 ce (CL)/ Melão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação 
 prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Infor
 mamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lact
 ose (contaminação cruzada).\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nCenoura com Couve-Flor\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nCarré Assado\n\n\nOpção\n\n\nOvo Cozido\n\n\nAcompanhamento\n\n\n
 Arroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Inhame\n\n\nSobremesa\n\n\nMaç
 ã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de a
 cordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que tod
 as as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contamin
 ação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nBerinjela com Tomate\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogado \n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPenne ao Sugo (
 CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações
  sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriç
 ão.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços
  de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Proteico\n\n\nAlmô
 ndega Bovina ao Molho (CG)\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogado\n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao Alho e Óleo
  (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer a
 lterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor 
 de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem cont
 er traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glút
 en 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nCopa Lombo Assado\n\n\nOpção\n\n\nSoja Refogada\n\n\nAcompanhament
 o\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes Sauté (CL)\n\n\nSobremes
 a\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação 
 prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Infor
 mamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lact
 ose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura com Couve-flor \n\n\nBeterraba\n\n\nPrato 
 Proteico\n\n\nPernil em Cubos\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta \n\n\nSobremesa
 \n\n\nMelancia\n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Tomate\n\n\nBatata Doce\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nFeijoada\n\n\nOpção\n\n\nFeijoada Vegetariana\n\n\nAcompanhament
 o\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Ovo (CL)\n\n\nSobremes
 a\n\n\nBanana/Laranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface \n\n\nChuchu com Vagem \n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nFeijoada\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e
  Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Ovo (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nTangeri
 na\n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos
  que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (
 contaminação cruzada).\n\n\n \n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nSalpicão de Repolho (CL)\n\n\nInhame\n\n\nPrato Pr
 oteico\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos\n\n\nAcompanham
 ento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nChuchu Tropeiro (CL)\n\n\nSob
 remesa\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nEscondidinho de Carne Moída (CL)\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos\n\n\nAc
 ompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nBanana\n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem co
 municação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nMix de Folhosos\n\n\nCenoura com Vagem\n\n\nPrato 
 Proteico\n\n\nEstrogonofe de Frango (CL)\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Assado (CG/
 CL)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Ass
 ada\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações 
 sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriçã
 o.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços 
 de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose\n\n\nC
 G = Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Repolho\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nOvo Cozido\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Sauté\n\n\nSobremesa\n\n\nMa
 çã \n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prév
 ia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamo
 s que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose 
 (contaminação cruzada).\n\n\n \n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nBerinjela\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogado\n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Cenoura (CL)\n\n
 \nSobremesa\n\n\nTangerina\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem 
 comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nCará\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nAlmôndega Bovina ao Molho \n\n\nOpção\n\n\nGrão de Bico Refogado\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nLaranja\n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nBerinjela\n\n\nPrato Proteico\n\n\nAlm
 ôndegas ao Molho\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nAbobrinha com Tomate\n\n\nPra
 to Proteico\n\n\nCarré\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha com Paio\n\n\nSobremesa\n
 \n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação pré
 via\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informam
 os que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose
  (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nFeijão Branco\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nCarré\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz 
 e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha Vegetariana\n\n\nSobremesa\n\n\nM
 elão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, d
 e acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que 
 todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (conta
 minação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho \n\n\nAbobrinha com Tomate\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nCopa Lombo em Bife\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada (CG
 )\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Inh
 ame\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações s
 em comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição
 .\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços d
 e glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula com Laranja\n\n\nBatata com Brócolis\n\n\nP
 rato Proteico\n\n\nFrango em Cubos\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de Soja\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Inform
 amos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lacto
 se (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nCenoura Cozida \n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nEscondididnho de Frango\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada (CG)
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao A
 lho e Óleo \n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofre
 r alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Set
 or de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem c
 onter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n \n\n\nCG: C
 ontém Glúten 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Tomate\n\n\nBatata Doce\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nFricassé de Grão-de-Bico (CL)\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado
 \n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações s
 em comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição
 .\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços d
 e glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface/ Couve\n\n\nCenoura com Alho Poró (CL)\n\n
 \nPrato Proteico\n\n\nCarré\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe\n\n\nSobremesa\n\n
 \nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\,
  de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos qu
 e todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (con
 taminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n\n\nBife de P
 ernil\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e F
 eijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta \n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n \n\n
 \n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo
  com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as
  nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação 
 cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nCenoura \n\n\nPrato Proteico\n\n\nLingu
 iça de Frango\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos Refogada\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja
 \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de ac
 ordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que toda
 s as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contamina
 ção cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve/Alface\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nPernil em Cubo\n\n\nOpção\n\n\nFeijão Branco Refogado \n\n\nAcompanham
 ento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes Sauté (CL)\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nAbacaxi/Melancia\n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutr
 ição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traç
 os de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n \n\n\nCL= Contém Lact
 ose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Proteico\n\n\nEst
 rogonofe de Frango (CL)\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Paio (CL)\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMelancia\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutr
 ição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traç
 os de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n \n\n\n \n\n\nCL= Cont
 ém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Proteico\n\n\nSob
 recoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e 
 Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPenne ao Alho e Óleo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nM
 açã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de
  acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que t
 odas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contam
 inação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nBerinjela\n\n\nPrato Proteico\n\n\nNug
 gets (CG)\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz
  e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPenne ao Alho e Óleo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n
 \nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos
  que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (
 contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nCenoura Cozida\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nLinguiça de Frango\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão à Primavera (CG
 )\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de N
 utrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter t
 raços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\n \n\n\nCG= Contém G
 lúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nBerinjela\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nAlmôndegas ao Molho\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos Refogada\n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Ovos e Cenour
 a (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nut
 rição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tra
 ços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCL= Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nPernil em Cubos\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada 
 (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nChuchu Re
 fogado com Paio\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofr
 er alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Se
 tor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem 
 conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém 
 Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nBerinjela \n\n\nPrato Proteico\n\n\nFr
 ango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada (CG)\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa\n\n
 \nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos
  que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (
 contaminação cruzada).\n\n\nCG= Contém Glúten
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nCopa Lombo Assado\n\n\nOpção\n\n\nFeijão Branco\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nChuchu Tropeiro\n\n\nSobremesa\n\n
 \nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos
  que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (
 contaminação cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nCenoura Cozida\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Aipim\n\n\nSobremesa\n\n
 \nTangerina\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação pré
 via\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informam
 os que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose
  (contaminação cruzada).\n\n\n 
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nSeleta de Legumes com Alho Poró\n\n\nP
 rato Proteico\n\n\nPernil em Bifes\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogado\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Al
 ho e Óleo\n\n\nSobremesa\n\n\nTangerina\n\n\n* O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor d
 e Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conte
 r traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nAbóbora Cozida\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nOvo Frito\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Aipim\n\n\nSobremesa\n\n
 \nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\,
  de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos qu
 e todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (con
 taminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nBatata Doce\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nCopa Lombo\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico Refogado\n\n\nAcompanhame
 nto\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nSobremesa\n\n
 \nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
 \, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos 
 que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (c
 ontaminação cruzada).
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Repolho\n\n\nInhame com Cenoura\n\n\nPr
 ato Proteico\n\n\nCarré\n\n\nOpção\n\n\nSoja Refogada\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nChuchu Tropeiro\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos
  que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (
 contaminação cruzada).
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SUMMARY:Almoço (Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura\n\n\nJiló ao Alho\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nNuggets (CG)\n\n\nOpção\n\n\nOvo Cozido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e
  Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\n* 
 O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com
  as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nos
 sas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruz
 ada).\n\n\nCG= Contém Glúten
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