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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém La
 ctose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n\n
 \nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém Lac
 tose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comu
 nicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n
 ** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúte
 n e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Conté
 m Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Branco\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nCarne Moída à Capiria\n\n\nOpção\n\n\nEscondidinho de Batata Doc
 e com Proteína de Soja (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nG
 uarnição\n\n\nEspaguete ao Alho e Óleo\n\n\nSobremesa\n\n\nPé de Moleque/M
 amão\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem
  comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL 
 = Contém Lactose
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 mo-monteiro
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nGrão-de-bico ao Vinagrete\n\n
 \nPrato Proteico\n\n\nFrango ao Molho Branco (CG/CL)\n\n\nOpção\n\n\nOmele
 te com Salsa\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nA
 rroz Temperado\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O car
 dápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as n
 ecessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas p
 reparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
 \n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nPeixe Frito (CG)\n\n\nOpção\n\n\nMoqueca de Grão-de-bico\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe de Abóbora\n\n\nSob
 remesa\n\n\nMousse de Chocolate/ Laranja\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O c
 ardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as
  necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas
  preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada
 ).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Branco\n\n\nAbobrinha Cozida\n\n\nPrato Pr
 oteico\n\n\nLagarto Assado\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Vegetariano (CG)\n\n\nAco
 mpanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Rústica com Ale
 crim\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poder
 á sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades
  do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações 
 podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = 
 Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBerinjela Refogada\n\n\nAcelga com Laranja\n\n\nPr
 ato Proteico\n\n\nNuggets de Frango\n\n\nOpção\n\n\nAbobrinha com Proteína
  de Soja e Alecrim (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarn
 ição\n\n\nCaldo de Aipim\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi
 \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de ac
 ordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que toda
 s as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contamina
 ção cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 07/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBatata Doce\n\n\nTabule (CG)\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nPernil em Cubos Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Legumes\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nParafuso ao Alh
 o e Óleo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O c
 ardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as
  necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas
  preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada
 ).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlmeirão\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nEstrogonofe de Bovino (CG/CL)\n\n\nOpção\n\n\nEstrogonofe de Grão-de
 -Bico\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa d
 e Cenoura\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardáp
 io poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as nece
 ssidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prep
 arações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n
 \n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 09/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTabule (CG)\n\n\nAcelga com Repolho\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nAlmôndega ao Sugo\n\n\nOpção\n\n\nAlmôndega de Soja ao Sugo (CG
 )\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha
 \n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá 
 sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades d
 o Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações po
 dem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Co
 ntém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nAlface com Tomate\n\n\nPrato Pr
 oteico\n\n\nIsca Acebolada\n\n\nOpção\n\n\nLasanha de Berinjela (CG/CL)\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Al
 ho e Óleo\n\n\nSobremesa\n\n\nCocada/ Melancia\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n
 * O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo c
 om as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as n
 ossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cr
 uzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nChicória \n\n\nVinagrete\n\n\nPrato Proteico\n\n\n
 Linguiça Toscana\n\n\nOpção\n\n\nLentilha com Tomate\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nVirado de Couve\n\n\nSobremesa\n\n
 \nBanana Prata\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alte
 rações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de 
 Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter 
 traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
 \n\n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nAbóbora Cozida\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nFrango ao Molho Inglês\n\n\nOpção\n\n\nOvos Mexidos\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta Cremosa\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nu
 trição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tr
 aços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n
 \n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve \n\n\nAbobrinha Cozida\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nBife Bovino Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-bico com Tomate e Piment
 ão\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nTutu de Fei
 jão\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio pod
 erá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidad
 es do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaçõe
 s podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG 
 = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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SUMMARY:Jantar 08/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunic
 ação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** 
 Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e
  lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém L
 actose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém
  Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comu
 nicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n
 ** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúte
 n e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Conté
 m Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula\n\n\nCenoura Cozida\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nIsca de Carne Acebolada\n\n\nOpção\n\n\nHambúrguer de Soja (CG) \n\n\nAc
 ompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Milho (CL)\n
 \n\nSobremesa\n\n\nGelatina de Limão/ Melancia\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*
  O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo co
 m as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as no
 ssas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cru
 zada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nChicória\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico\n\n\nIsca
  Suína ao Molho\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada com Azeitona\n\n\nAcompa
 nhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe de Abóbora\n\n\nS
 obremesa\n\n\nBanana Prata\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá
  sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades 
 do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações p
 odem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = C
 ontém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nFrango Xadrez\n\n\nOpção\n\n\nFeijão Branco Xadrez\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha Vegetariana\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor d
 e Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conte
 r traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glút
 en\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Manga\n\n\nBatata Doce \n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nCozido Misto\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-bico ao Molho Curry e Banan
 a da Terra\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPur
 ê de Aipim\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O car
 dápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as n
 ecessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas p
 reparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
 \n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Alface\n\n\nJiló com Tomate\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nFilé de Coxa e Sobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nLasanha de Ab
 obrinha (CG/CL)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n
 \nTutu de Feijão\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O 
 cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com a
 s necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossa
 s preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzad
 a).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nTabule\n\n\nPrato Proteico\n\n\nIsca B
 ovina Acebolada\n\n\nOpção\n\n\nBolinho de Ervilha\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCenoura Sauté\n\n\nSobremesa\n\n\nDoc
 e de Banana/ Goiaba\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer
  alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Seto
 r de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem co
 nter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém G
 lúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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SUMMARY:Jantar 13/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBerinjela\n\n\nCenoura com Vagem\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nCarne de Panela ao Sugo\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Vegetariano (CG) \n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Banan
 a da Terra\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardáp
 io poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as nece
 ssidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prep
 arações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n
 \n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 14/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nSobrecoxa de Frango Assado\n\n\nOpção\n\n\nOmelete\n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCuscuz Vegetariano\n\n\nSo
 bremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer 
 alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor
  de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem con
 ter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Gl
 úten\n\n\nCL=Contém Lactose
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SUMMARY:Jantar 14/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DTSTAMP:20260722T113743Z
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAbobrinha ao Vinagrete\n\n\nPepino\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja ao Sugo (CG)\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta com Que
 ijo (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápi
 o poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as neces
 sidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prepa
 rações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n
 \nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 15/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nGrão-de-Bico com Tomate e Pimentão\n\n
 \nPrato Proteico\n\n\nLombo Suíno\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Legume
 s\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha 
 Vegetariana\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O ca
 rdápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as 
 necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas 
 preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada)
 .\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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SUMMARY:Jantar 15/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DTSTAMP:20260722T113743Z
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAbóbora Cozida\n\n\nVinagrete\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nBife Bovino\n\n\nOpção\n\n\nFalafel (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nAr
 roz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Alho e Óleo\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraçõe
 s sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutri
 ção.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traço
 s de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n
 \nCL=Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 16/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20260518T000000Z
DTEND:20260518T000000Z
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nBanana Prata\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem
  comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=
  Contém Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBatata Doce\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nPrato Proteic
 o\n\n\nPernil ao Molho Sugo\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico com Tomate\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Ervillha\n
 \n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá so
 frer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do 
 Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações pode
 m conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Cont
 ém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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 mo-monteiro
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico\n\n\nNugget
 s de Frango (CG)\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Grão-de-Bico com Couve e Cenoura
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nVirado de Cou
 ve\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio po
 derá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessida
 des do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaçõ
 es podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG
  = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFrango à
  Milanesa\n\n\nOpção\n\n\nOvos Mexidos\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Fe
 ijão\n\n\nGuarnição\n\n\nChuchu Tropeiro\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n
 Suco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém La
 ctose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlmeirão com Rabanete\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Pr
 oteico\n\n\nPeixe Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nMoqueca de Grão-de-Bico\n\n\nAc
 ompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPirão\n\n\nSobremesa
 \n\n\nBanana Prata\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer 
 alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor
  de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem con
 ter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Gl
 úten\n\n\nCL = Contém Lactose
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SUMMARY:Jantar 19/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nCenoura com Brócolis\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nCarne de Panela ao Sugo\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico ao Molho Curr
 y e Banana da Terra\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição
 \n\n\nCreme de Inhame\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n
 * O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo c
 om as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as n
 ossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cr
 uzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 20/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Couve\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato 
 Proteico\n\n\nFrango ao Molho Inglês\n\n\nOpção\n\n\nLasanha de Abobrinha 
 (CG/CL)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibeb
 e de Abóbora\n\n\nSobremesa\n\n\nGoiabada/ Maçã\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n
 \n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo
  com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as
  nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação 
 cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nFeijão Branco Xadrez\n\n\nPra
 to Proteico\n\n\nFrango com Milho e Azeitona\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de S
 oja\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinh
 a Vegetariana\n\n\nSobremesa\n\n\nPudim de Baunilha (CG/CL)/ Maçã\n\n\nSuc
 o\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Inform
 amos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lacto
 se (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactos
 e
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Tomate\n\n\nBerinjela ao Alho\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nCarne de Panela ao Sugo\n\n\nOpção\n\n\nLentilha com Tomat
 e\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao
  Alho e Óleo\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O ca
 rdápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as 
 necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas 
 preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada)
 .\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlmeirão\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nPrato Proteic
 o\n\n\nCopa Lombo ao Molho Madeira\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Soja (CG/CL)\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes Sauté\n
 \n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá s
 ofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do
  Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações pod
 em conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Con
 tém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 22/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nChicória\n\n\nAbóbora\n\n\nPrato Proteico\n\n\nSob
 recoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja com Cenoura (CG)\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nTutu de Feijão com Calab
 resa\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio p
 oderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessid
 ades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaç
 ões podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nC
 G = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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SUMMARY:Jantar 22/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTabule (CG)\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nCarne Moída à Primavera\n\n\nOpção\n\n\nBolinho de Ervilha\n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa
 \n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de N
 utrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter t
 raços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
 \n\n\nCL = Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 23/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
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SUMMARY:Desjejum 25/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlmeirão\n\n\nTomate\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFeij
 oada\n\n\nOpção\n\n\nFeijoada Vegetariana\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e
  Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nVirado de Couve\n\n\nSobremesa\n\n\nGoiabada/ 
 Banana\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem
  comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL 
 = Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 25/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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 mo-monteiro
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Branco\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nPrato Pr
 oteico\n\n\nFrango Ensopado\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Vegetariano (CG)\n\n\nAc
 ompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nParafuso ao Alho e Ól
 eo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nCocada Branca/Goiaba\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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SUMMARY:Jantar 25/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n\n
 \nFruta\n\n\nBanana Prata\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem c
 omunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= C
 ontém Lactose
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SUMMARY:Desjejum 26/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBerinjela \n\n\nPrato Proteico\n\n\nFr
 ango Xadrez\n\n\nOpção\n\n\nOmelete com Salsa\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArr
 oz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão
 \n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Co
 ntém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nJiló\n\n\nGrão-de-bico ao Vinagrete\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nBife Bovino\n\n\nOpção\n\n\nHambúrguer de Soja\n\n\nAcompanhame
 nto\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCaldo Verde\n\n\nSobremesa\n\n
 \nAbacaxi\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraçõe
 s sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutri
 ção.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traço
 s de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n
 \nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAbóbora\n\n\nCouve\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFricas
 sê de Frango (CG/CL)\n\n\nOpção\n\n\nFricassê de Grão de Bico \n\n\nAcompa
 nhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Doce\n\n\nSobremes
 a\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de N
 utrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter t
 raços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
 \n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba\n\n\nAbobrinha ao Vinagrete\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nLombo Suíno\n\n\nOpção\n\n\nBolinho de Ervilha (CG)\n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFeijão Tropeiro\n\n\nSo
 bremesa\n\n\nMaçã \n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor d
 e Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conte
 r traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glút
 en\n\n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n\n
 \nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém La
 ctose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nCarne Moída com Cenoura\n\n\nOpção\n\n\nFalafel (CG)\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta Cremosa\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nu
 trição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tr
 aços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n
 \n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlmeirão\n\n\nTomate\n\n\nPrato Proteico\n\n\nNugg
 ets\n\n\nOpção\n\n\nAlmôndegas de Soja ao Sugo\n\n\nAcompanhamento\n\n\nAr
 roz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de Aipim\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana 
 Prata\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações se
 m comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=
 Contém Lactose
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DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém La
 ctose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRabanete\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nPrato Proteic
 o\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nEstrogonofe de Grão de Bico (CL)\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado
 \n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá 
 sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades d
 o Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações po
 dem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Co
 ntém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nChicória\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nCarne de Panela ao Sugo\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Soja\n\n\nAcompanha
 mento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nEspaguete ao Alho e Óleo\n\n
 \nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá so
 frer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do 
 Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações pode
 m conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Cont
 ém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
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DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBerinjela com Tomate\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nPeixe Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Cenoura\n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPirão\n\n\nSobremesa\n
 \n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraçõe
 s sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutri
 ção.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traço
 s de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n
 \nCL = Contém Lactose
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SUMMARY:Almoço 30/05 (Alegre e Jerônimo Monteiro) - - quarta-feira\, 13 de 
 Maio de 2026
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