BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Date iCal//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.20.2//
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME;VALUE=TEXT:Cardápio RU Ufes
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3095.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T111930Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Morango\n
 \n\nFruta\n\n\nBanana Prata\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem
  comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=
  Contém Lactose
DTSTART:20260601T000000Z
DTEND:20260601T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T111930Z
SUMMARY:Desjejum 01/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0106-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3096.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T112654Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nEstrogonofe de Frango (CG/CL)\n\n\nOpção\n\n\nEstrogonofe de Grão-de-B
 ico \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Tem
 perado\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio p
 oderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessid
 ades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaç
 ões podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nC
 G = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260601T000000Z
DTEND:20260601T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T112654Z
SUMMARY:Almoço 01/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0106-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3097.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T113043Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nInhame\n\n\nPrato Proteico\n\n\nBife B
 ovino Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Soja (CG/CL)\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta Cremosa\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações
  sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriç
 ão.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços
  de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\n
 CL=Contém Lactose
DTSTART:20260601T000000Z
DTEND:20260601T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T181745Z
SUMMARY:Jantar 01/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0106-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3098.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T113705Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém Lac
 tose
DTSTART:20260602T000000Z
DTEND:20260602T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T113705Z
SUMMARY:Desjejum 02/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0206-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3099.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T114341Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nLentilha com Tomate \n\n\nCouve com Laranja\n\n\nP
 rato Proteico\n\n\nCarne Moída com Cenoura e Ervilha\n\n\nOpção\n\n\nHambú
 rguer de Soja (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição
 \n\n\nEspaguete ao Sugo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nPé de Moleque/ Laranja\n
 \n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Conté
 m Lactose
DTSTART:20260602T000000Z
DTEND:20260602T000000Z
LAST-MODIFIED:20260602T102257Z
SUMMARY:Almoço 02/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0206-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3100.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T114829Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nCopa Lombo ao Molho Madeira\n\n\nOpção\n\n\nAlmôndegas de Soja ao Sugo
  (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata R
 ústica com Alecrim\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n
 * O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo c
 om as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as n
 ossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cr
 uzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260602T000000Z
DTEND:20260602T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T184708Z
SUMMARY:Jantar 02/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0206-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3101.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T115057Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20260603T000000Z
DTEND:20260603T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T115057Z
SUMMARY:Desjejum 03/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0306-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3102.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T115453Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nIsca Suína ao Molho (CG)\n\n\nOpção\n\n\nProteína de soja com To
 mate (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFaro
 fa de Banana da Terra\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nManga\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260603T000000Z
DTEND:20260603T000000Z
LAST-MODIFIED:20260603T122433Z
SUMMARY:Almoço 03/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0306-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3103.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T115802Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nTabule (CG)\n\n\nPrato Proteico\n\n\nF
 rango Xadrez\n\n\nOpção\n\n\nFalafel (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e
  Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Inhame\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\n
 Suco\n\n\nGraviola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lac
 tose
DTSTART:20260603T000000Z
DTEND:20260603T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T115802Z
SUMMARY:Jantar 03/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0306-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3104.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T131003Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comu
 nicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n
 ** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúte
 n e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Conté
 m Lactose
DTSTART:20260608T000000Z
DTEND:20260608T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T181836Z
SUMMARY:Desjejum 08/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0806-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3105.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T131546Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
DTSTART:20260609T000000Z
DTEND:20260609T000000Z
LAST-MODIFIED:20260608T184721Z
SUMMARY:Desjejum 09/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0906-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3106.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T131848Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém Lac
 tose
DTSTART:20260610T000000Z
DTEND:20260610T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T131848Z
SUMMARY:Desjejum 10/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1006-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3107.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T132908Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Graviola
 \n\n\nFruta\n\n\nMexerica\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem c
 omunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= C
 ontém Lactose
DTSTART:20260611T000000Z
DTEND:20260611T000000Z
LAST-MODIFIED:20260610T200815Z
SUMMARY:Desjejum 11/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1106-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3108.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T134010Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Morango\n
 \n\nFruta\n\n\nBanana Prata\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem
  comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=
  Contém Lactose
DTSTART:20260612T000000Z
DTEND:20260612T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T145508Z
SUMMARY:Desjejum 12/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1206-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3109.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T135605Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTabule (CG)\n\n\nSoja em Grãos com Cenoura\n\n\nPr
 ato Proteico\n\n\nFrango ao Molho Inglês\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico com 
 Brócolis e Milho\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n
 \n\nCreme de Milho (CG/CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nAba
 caxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, d
 e acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que 
 todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (conta
 minação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260608T000000Z
DTEND:20260608T000000Z
LAST-MODIFIED:20260608T130756Z
SUMMARY:Almoço 08/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0806-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3110.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T141401Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nFeijão Branco Xadrez\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nAlmôndegas ao Sugo (CG)\n\n\nOpção\n\n\nAlmôndegas de Soja Sugo (C
 G)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Doce
  Sauté \n\n\nSobremesa\n\n\nMamão\n\n\nCocada\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* 
 O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com
  as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nos
 sas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruz
 ada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260609T000000Z
DTEND:20260609T000000Z
LAST-MODIFIED:20260609T140747Z
SUMMARY:Almoço 09/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0906-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3111.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T143928Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate em Rodelas\n\n\nBerinjela ao Alho\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nCozido Misto\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Cenoura\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nTutu de Feijão \n
 \n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n* O cardápio poderá 
 sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades d
 o Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações po
 dem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Co
 ntém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260610T000000Z
DTEND:20260610T000000Z
LAST-MODIFIED:20260610T123304Z
SUMMARY:Almoço 10/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1006-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3112.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T144254Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nMix de Folhas\n\n\nBeterraba Ralada com Cenoura \n
 \n\nPrato Proteico\n\n\nFilé de Coxa e Sobrecoxa Empanado \n\n\nOpção\n\n
 \nGrão-de-Bico com Tomate e Pimentão\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feij
 ão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão Espaguete ao Alho e Óleo (CG)\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nLaranja \n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor d
 e Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conte
 r traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glút
 en\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260611T000000Z
DTEND:20260611T000000Z
LAST-MODIFIED:20260611T130035Z
SUMMARY:Almoço 11/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1106-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3113.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T150444Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nPeixe Frito (CG)\n\n\nOpção\n\n\nBolinho de Ervilha (CG)\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCaldo de Aipim\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nu
 trição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tr
 aços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n
 \n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260612T000000Z
DTEND:20260612T000000Z
LAST-MODIFIED:20260612T120500Z
SUMMARY:Almoço 12/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1206-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3114.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T151547Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula\n\n\nAbóbora\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFrang
 o ao Molho Inglês\n\n\nOpção\n\n\nLasanha de Berinjela (CG)(CL)\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nParafuso à Primavera (CG
 )\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio pode
 rá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidade
 s do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações
  podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG =
  Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260613T000000Z
DTEND:20260613T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T151547Z
SUMMARY:Almoço 13/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1306-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3115.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T153437Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAbobrinha ao Vinagrete\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\n
 Prato Proteico\n\n\nCopa Lombo \n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAco
 mpanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe de Abóbora\n\n
 \nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio poderá sofr
 er alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Se
 tor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem 
 conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém
  Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260608T000000Z
DTEND:20260608T000000Z
LAST-MODIFIED:20260608T184331Z
SUMMARY:Jantar 08/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0806-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3116.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T154127Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Tomate\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nFrango Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nBolinho de Ervilha (CG)\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta \n\n\nSobre
 mesa\n\n\nMexerica\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer a
 lterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor 
 de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem cont
 er traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glú
 ten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260609T000000Z
DTEND:20260609T000000Z
LAST-MODIFIED:20260609T182734Z
SUMMARY:Jantar 09/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0906-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3117.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T155115Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nIsca Bovina Acebolada\n\n\nOpção\n\n\nHambúrguer de Soja (CG)\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Cebol
 a\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nGelatina de Uva\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260610T000000Z
DTEND:20260610T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T155115Z
SUMMARY:Jantar 10/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1006-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3118.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T155901Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nEstrogonofe de Carne (CL)\n\n\nOpção\n\n\nFalafel (CG)\n\n\nAcompanham
 ento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nVirado de Batata Palha\n\n\nS
 obremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofr
 er alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Se
 tor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem 
 conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém
  Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260611T000000Z
DTEND:20260611T000000Z
LAST-MODIFIED:20260611T145008Z
SUMMARY:Jantar 11/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1106-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3119.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260601T161125Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nInhame\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nBife Suíno Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nAbobrinha com Proteína de Soja e Al
 ecrim (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFei
 jão Tropeiro\n\n\nSobremesa\n\n\nPaçoca \n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nAcerola
 \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de ac
 ordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que toda
 s as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contamina
 ção cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260612T000000Z
DTEND:20260612T000000Z
LAST-MODIFIED:20260601T161125Z
SUMMARY:Jantar 12/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1206-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3120.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T132637Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunic
 ação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** 
 Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e
  lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém L
 actose
DTSTART:20260615T000000Z
DTEND:20260615T000000Z
LAST-MODIFIED:20260609T132637Z
SUMMARY:Desjejum 15/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1506-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3121.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T132823Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Morango\n
 \n\nFruta\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém
  Lactose
DTSTART:20260616T000000Z
DTEND:20260616T000000Z
LAST-MODIFIED:20260615T203200Z
SUMMARY:Desjejum 16/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1606-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3122.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T133601Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al (CL)\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acero
 la\n\n\nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem 
 comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= C
 ontém Lactose
DTSTART:20260617T000000Z
DTEND:20260617T000000Z
LAST-MODIFIED:20260616T185522Z
SUMMARY:Desjejum 17/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1706-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3123.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T134002Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** I
 nformamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e 
 lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém La
 ctose
DTSTART:20260618T000000Z
DTEND:20260618T000000Z
LAST-MODIFIED:20260616T185556Z
SUMMARY:Desjejum 18/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1806-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3124.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T134302Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20260619T000000Z
DTEND:20260619T000000Z
LAST-MODIFIED:20260609T134302Z
SUMMARY:Desjejum 19/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1906-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3125.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T134900Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nRepolho Roxo\n\n\nPrato Proteico\n\n\n
 Fricassé de Frango (CL)\n\n\nOpção\n\n\nFricassé de Grão-de-Bico \n\n\nAco
 mpanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado\n\n\nS
 obremesa\n\n\nPé-de-Moleque \n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O c
 ardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as
  necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas
  preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada
 ).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260615T000000Z
DTEND:20260615T000000Z
LAST-MODIFIED:20260615T133309Z
SUMMARY:Almoço 15/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1506-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3126.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T135519Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nCenoura Cozida\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nPernil em Bife\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja ao Sugo (CG)\n\n\nAcompa
 nhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão Espaguete ao Alh
 o e Óleo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nTangerina\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O
  cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com 
 as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as noss
 as preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruza
 da).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260616T000000Z
DTEND:20260616T000000Z
LAST-MODIFIED:20260615T203515Z
SUMMARY:Almoço 16/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1606-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3127.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T141137Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nTomate\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nSalpicão de Frango\n\n\nOpção\n\n\nFalafel (CG)\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Rústica\n\n\nSobremesa\n\n\n
 Doce de Leite (CL)\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poder
 á sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades
  do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações 
 podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = 
 Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260617T000000Z
DTEND:20260617T000000Z
LAST-MODIFIED:20260617T133335Z
SUMMARY:Almoço 17/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1706-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3128.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T152957Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Laranja\n\n\nTabule\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nLinguiça Toscana Assada\n\n\nOpção\n\n\nEscondidinho de Inhame com P
 roteína de Soja (CG/CL)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarn
 ição\n\n\nFarofa de Banana da Terra\n\n\nSobremesa\n\n\nTangerina\n\n\nSuc
 o\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Inform
 amos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lacto
 se (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactos
 e
DTSTART:20260618T000000Z
DTEND:20260618T000000Z
LAST-MODIFIED:20260609T152957Z
SUMMARY:Almoço 18/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1806-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3129.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T160007Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Manga\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nSobrecoxa de Frango Assada\n\n\nOpção\n\n\nAlmôndegas de Soja a
 o Sugo (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCr
 eme de Inhame \n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O c
 ardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as
  necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas
  preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada
 ).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260619T000000Z
DTEND:20260619T000000Z
LAST-MODIFIED:20260609T160007Z
SUMMARY:Almoço 19/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1906-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3130.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260609T160246Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura \n\n\nAbobrinha Refogada\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nIsca Bovina Acebolada\n\n\nOpção\n\n\nOvos Mexidos\n\n\nAcompanham
 ento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta com Queijo (CL)\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá so
 frer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do 
 Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações pode
 m conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Cont
 ém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260620T000000Z
DTEND:20260620T000000Z
LAST-MODIFIED:20260609T160246Z
SUMMARY:Almoço 20/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2006-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3131.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260611T134142Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Manga\n\n\nTomate em Rodelas\n\n\nPrato
  Proteico\n\n\nIsca Bovina\n\n\nOpção\n\n\nOmelete\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nAbóbora Refogada\n\n\nSobremesa\n\n\n
 Laranja\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações 
 sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriçã
 o.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços 
 de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nC
 L=Contém Lactose
DTSTART:20260615T000000Z
DTEND:20260615T000000Z
LAST-MODIFIED:20260615T180137Z
SUMMARY:Jantar 15/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1506-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3132.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260611T134627Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nInhame\n\n\nCouve com Laranja\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nCarne Moída\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Soja (CG)\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Ervilha (CG)\n\n\nSobremes
 a\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nu
 trição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tr
 aços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n
 \n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260616T000000Z
DTEND:20260616T000000Z
LAST-MODIFIED:20260616T165249Z
SUMMARY:Jantar 16/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1606-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3133.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260611T134927Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRabanete\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nCopa Lombo Suíno\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Vegetariano (CL/CG)\n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nVirado de Couve\n\n\nSo
 bremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofre
 r alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Set
 or de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem c
 onter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém 
 Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260617T000000Z
DTEND:20260617T000000Z
LAST-MODIFIED:20260611T134927Z
SUMMARY:Jantar 17/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1706-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3134.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260611T135736Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nChicória\n\n\nAbóbora Cozida\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nPeixe Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Legumes\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPirão de Peixe\n\n\nPirão d
 e Legumes\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nPudim de Morango (CL)\n\n\nSuco
 \n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Inform
 amos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lacto
 se (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260618T000000Z
DTEND:20260618T000000Z
LAST-MODIFIED:20260611T140524Z
SUMMARY:Jantar 18/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1806-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3135.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260611T140405Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho com Tomate\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nHambúrguer Grelhado (CG)\n\n\nOpção\n\n\nHambúrguer de Soj
 a (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCuscuz 
 Vegetariano\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O card
 ápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as ne
 cessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas pr
 eparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
 \n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260619T000000Z
DTEND:20260619T000000Z
LAST-MODIFIED:20260611T140405Z
SUMMARY:Jantar 19/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1906-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3136.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T103415Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20260622T000000Z
DTEND:20260622T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T103415Z
SUMMARY:Desjejum 22/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2206-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3137.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T103642Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20260623T000000Z
DTEND:20260623T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T103642Z
SUMMARY:Desjejum 23/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2306-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3138.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T103835Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunic
 ação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** 
 Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e
  lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém L
 actose
DTSTART:20260624T000000Z
DTEND:20260624T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T103835Z
SUMMARY:Desjejum 24/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2406-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3139.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T104102Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20260625T000000Z
DTEND:20260625T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T104102Z
SUMMARY:Desjejum 25/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2506-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3140.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T104236Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Morango\n
 \n\nFruta\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20260626T000000Z
DTEND:20260626T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T104236Z
SUMMARY:Desjejum 26/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2606-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3141.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T132924Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunic
 ação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** 
 Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e
  lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém L
 actose
DTSTART:20260629T000000Z
DTEND:20260629T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T132924Z
SUMMARY:Desjejum 29/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2906-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3142.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T133128Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nMaçã \n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20260630T000000Z
DTEND:20260630T000000Z
LAST-MODIFIED:20260629T145832Z
SUMMARY:Desjejum 30/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-3006-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3143.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T135123Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nCenoura Cozida\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nCarne Moída \n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja com Milho e Ervilha\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nVirado de Couve\n\n
 \nSobremesa\n\n\nMamão \n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá so
 frer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do 
 Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações pode
 m conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Cont
 ém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260622T000000Z
DTEND:20260622T000000Z
LAST-MODIFIED:20260622T134716Z
SUMMARY:Almoço 22/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2206-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3144.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T135510Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlmeirão\n\n\nAbóbora Cozida\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nBife Bovino Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nAlmôndegas de Soja ao Sugo (CG)
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão Para
 fuso ao Alho e Óleo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nGelatina de Mora
 ngo\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem co
 municação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Co
 ntém Lactose
DTSTART:20260623T000000Z
DTEND:20260623T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T135510Z
SUMMARY:Almoço 23/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2306-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3145.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T140605Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nBerinjela\n\n\nPrato Proteico\n\n\nSas
 sami à Milanesa (CG)\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Grão-de-Bico com Couve e Cen
 oura (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCald
 o Verde\n\n\nSobremesa\n\n\nPaçoca\n\n\nTangerina\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260624T000000Z
DTEND:20260624T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T140605Z
SUMMARY:Almoço 24/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2406-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3146.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T140941Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula\n\n\nRepolho Roxo\n\n\nPrato Proteico\n\n\n
 Pernil em Iscas\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico com Tomate e Pimentão\n\n\nAc
 ompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta Cremosa\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer
  alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Seto
 r de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem co
 nter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém G
 lúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260625T000000Z
DTEND:20260625T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T140941Z
SUMMARY:Almoço 25/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2506-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3147.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T142622Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nPrato
  Proteico\n\n\nFrango em Cubos Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nEscondidinho de B
 atata Doce com Proteína de Soja (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feij
 ão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão Espaguete ao Alho e Óleo (CG)\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alt
 erações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de
  Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter
  traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúte
 n\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260626T000000Z
DTEND:20260626T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T142622Z
SUMMARY:Almoço 26/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2606-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3148.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T143028Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Laranja\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nBife Bovino Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de Soja\n\n\nAcompa
 nhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe de Abóbora\n\n\nS
 obremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio poderá sofr
 er alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Se
 tor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem 
 conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém
  Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260627T000000Z
DTEND:20260627T000000Z
LAST-MODIFIED:20260618T143529Z
SUMMARY:Almoço 27/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2706-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3149.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T143755Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nCenoura Cozida\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nIsca de Pernil Acebolado \n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Legumes\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Ervilha
 \n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio pode
 rá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidade
 s do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações
  podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG =
  Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260629T000000Z
DTEND:20260629T000000Z
LAST-MODIFIED:20260629T134532Z
SUMMARY:Almoço 29/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2906-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3150.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260618T144126Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Acelga \n\n\nAbóbora Cozida\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nFrango Ensopado \n\n\nOpção\n\n\nHambúrguer de Soja (CG)\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nMelão \n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofr
 er alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Se
 tor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem 
 conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém
  Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20260630T000000Z
DTEND:20260630T000000Z
LAST-MODIFIED:20260630T131237Z
SUMMARY:Almoço 30/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-3006-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3151.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260619T110818Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nChuchu com Salsa\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nIsca de Pernil Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico ao Molh
 o Curry e Banana da Terra\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGua
 rnição\n\n\nQuibebe de Abóbora\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n
 \nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos
  que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (
 contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260622T000000Z
DTEND:20260622T000000Z
LAST-MODIFIED:20260622T201316Z
SUMMARY:Jantar 22/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2206-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3152.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260619T111301Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nNuggets (CG)\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes Sauté\n\n\nSobremesa\n\n\nBan
 ana\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem c
 omunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Co
 ntém Lactose
DTSTART:20260623T000000Z
DTEND:20260623T000000Z
LAST-MODIFIED:20260623T134943Z
SUMMARY:Jantar 23/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2306-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3153.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260619T111743Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nCenoura Cozida\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nCarne de Panela ao Sugo\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Vegetariano (CG)\n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nPé-de-Moleque\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápi
 o poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as neces
 sidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prepa
 rações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n
 \nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260624T000000Z
DTEND:20260624T000000Z
LAST-MODIFIED:20260619T111743Z
SUMMARY:Jantar 24/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2406-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3154.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260619T112245Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate \n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n\n\nCarne M
 oída com Aipim\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Cenoura\n\n\nAcompanhamen
 to\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado\n\n\nSobremesa
 \n\n\nGoiaba\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nu
 trição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tr
 aços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n
 \n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260625T000000Z
DTEND:20260625T000000Z
LAST-MODIFIED:20260625T165713Z
SUMMARY:Jantar 25/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2506-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3155.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260619T112643Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nRepolho com Tomate\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nPernil em Bife\n\n\nOpção\n\n\nAlmôndegas de Soja ao Sugo (CG)\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nTutu de Feijão com 
 Calabresa\n\n\nSobremesa\n\n\nGelatina de Limão\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n
 \n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prév
 ia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamo
 s que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose 
 (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260626T000000Z
DTEND:20260626T000000Z
LAST-MODIFIED:20260626T171022Z
SUMMARY:Jantar 26/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2606-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3157.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260619T114901Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nTomate em Rodelas\n\n\nPrato 
 Proteico\n\n\nPeixe Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nMix de Grãos\n\n\nAcompanhame
 nto\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão Espaguete ao Alho e Ó
 leo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O card
 ápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as ne
 cessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas pr
 eparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).
 \n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260630T000000Z
DTEND:20260630T000000Z
LAST-MODIFIED:20260630T112331Z
SUMMARY:Jantar 30/06 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-3006-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3164.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20260817T044527Z
CREATED:20260626T194013Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nVinagrete\n\n\nMix de Folhas\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nStrogonoff de Carne (CL) (CG)\n\n\nOpção\n\n\nAbobrinha Recheada com P
 roteina de Soja (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarniçã
 o\n\n\nFarofa de Banana-da-terra\n\n\nSobremesa\n\n\nMexerica\n\n\nSuco\n
 \n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos
  que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (
 contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20260602T000000Z
DTEND:20260602T000000Z
LAST-MODIFIED:20260626T194013Z
SUMMARY:Jantar 02/07 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0207-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
END:VCALENDAR