BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Date iCal//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.20.2//
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME;VALUE=TEXT:Cardápio RU Ufes
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3355.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20260930T120145Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20261001T000000Z
DTEND:20261001T000000Z
LAST-MODIFIED:20260930T120145Z
SUMMARY:Desjejum 01/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0110-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3356.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20260930T155753Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAbobrinha com Milho\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nPra
 to Proteico\n\n\nCarré \n\n\nOpção\n\n\nTorta de Soja\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe\n\n\nSobremesa\n\n\nMelan
 cia\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem 
 comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n
 \n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de g
 lúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = 
 Contém Lactose
DTSTART:20261001T000000Z
DTEND:20261001T000000Z
LAST-MODIFIED:20260930T155908Z
SUMMARY:Almoço 01/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0110-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3357.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20260930T160222Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nMix de Folhas\n\n\nVinagrete\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nCarne Moída\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja ao Sugo (CG)\n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temperado\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nLaranja\n\n\nCocada\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poder
 á sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades
  do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações 
 podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = 
 Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261001T000000Z
DTEND:20261001T000000Z
LAST-MODIFIED:20261001T122651Z
SUMMARY:Jantar 01/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0110-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3358.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20260930T160506Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Graviola
 \n\n\nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem co
 municação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
DTSTART:20261002T000000Z
DTEND:20261002T000000Z
LAST-MODIFIED:20260930T160506Z
SUMMARY:Desjejum 02/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0210-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3359.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20260930T165719Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nFeijão Branco Xadrez\n\n\nPrato Protei
 co\n\n\nCozido Misto\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico com Tomate\n\n\nAcompanh
 amento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nSobremesa
 \n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nut
 rição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tra
 ços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n
 \n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261002T000000Z
DTEND:20261002T000000Z
LAST-MODIFIED:20261001T123323Z
SUMMARY:Almoço 02/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0210-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3360.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20260930T170349Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n\n\n
 Almôndega ao Sugo (CG)\n\n\nOpção\n\n\nAlmôndega de Soja ao Sugo \n\n\nAco
 mpanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao Alho e Óle
 o (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápi
 o poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as neces
 sidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prepa
 rações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n
 \nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261002T000000Z
DTEND:20261002T000000Z
LAST-MODIFIED:20260930T170349Z
SUMMARY:Jantar 02/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0210-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3361.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20260930T170853Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula com Tomate\n\n\nBatata Doce\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nFrango Cremoso (CL) (CG)\n\n\nOpção\n\n\nLentilha Refogada\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Cenoura\n
 \n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nGoiabada \n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O c
 ardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as
  necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas
  preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada
 ).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261003T000000Z
DTEND:20261003T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T232256Z
SUMMARY:Almoço 03/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0310-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3362.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T183012Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comu
 nicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n
 ** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúte
 n e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Conté
 m Lactose
DTSTART:20261005T000000Z
DTEND:20261005T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T183012Z
SUMMARY:Desjejum 05/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0510-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3363.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T183351Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunic
 ação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** 
 Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e
  lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém L
 actose
DTSTART:20261006T000000Z
DTEND:20261006T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T183351Z
SUMMARY:Desjejum 06/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0610-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3364.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T183515Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém
  Lactose
DTSTART:20261007T000000Z
DTEND:20261007T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T183515Z
SUMMARY:Desjejum 07/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0710-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3365.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T183751Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20261008T000000Z
DTEND:20261008T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T183751Z
SUMMARY:Desjejum 08/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0810-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3366.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T184018Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
DTSTART:20261009T000000Z
DTEND:20261009T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T184018Z
SUMMARY:Desjejum 09/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-0910-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3367.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T184456Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato
  Proteico\n\n\nPernil Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nMix de Grãos \n\n\nAcompan
 hamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de Aipim\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de N
 utrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter t
 raços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
 \n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261005T000000Z
DTEND:20261005T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T184456Z
SUMMARY:Almoço 05/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0510-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3368.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T185449Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nBerinjela\n\n\nPrato Proteico\n\n\nBif
 e Bovino\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja com Milho e Ervilha (CG) \n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta com Queijo (
 CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio pod
 erá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidad
 es do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaçõe
 s podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG 
 = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261006T000000Z
DTEND:20261006T000000Z
LAST-MODIFIED:20261006T133936Z
SUMMARY:Almoço 06/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0610-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3369.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T190551Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nTabule\n\n\nPrato Proteico\n\n\nPeixe 
 Frito (CG)\n\n\nOpção\n\n\nOvo Cozido\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Fei
 jão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao Alho e Óleo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nM
 elancia\n\n\nCocada\n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n* O cardápio poderá sofre
 r alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Set
 or de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem c
 onter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém 
 Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261007T000000Z
DTEND:20261007T000000Z
LAST-MODIFIED:20261007T134809Z
SUMMARY:Almoço 07/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0710-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3370.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T190932Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFeijoada
 \n\n\nOpção\n\n\nFeijoada Vegana\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n
 \n\nGuarnição\n\n\nVirado de Couve\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n
 \n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prév
 ia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamo
 s que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose 
 (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261008T000000Z
DTEND:20261008T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T190932Z
SUMMARY:Almoço 08/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0810-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3371.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T191415Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nInhame\n\n\nAcelga com Cenoura Ralada\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nLombo Suíno Assado\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-bico com Brócolis 
 e Milho\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiq
 uinha com Tomate e Vagem\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nGoiabada \n\n\nSuco
 \n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Inform
 amos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lacto
 se (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactos
 e
DTSTART:20261009T000000Z
DTEND:20261009T000000Z
LAST-MODIFIED:20261009T140725Z
SUMMARY:Almoço 09/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-0910-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3373.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T195039Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nCenoura com Repolho\n\n\nPrato Proteic
 o\n\n\nSassami à Milanesa (CG)\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de Soja\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao Molho Branco
  (CG) (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nDoce de Banana\n\n\nSuco\n\n
 \nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
 \, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos 
 que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (c
 ontaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261005T000000Z
DTEND:20261005T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T200633Z
SUMMARY:Jantar 05/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0510-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3374.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T195243Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nChuchu Cozido\n\n\nTomate\n\n\nPrato Proteico\n\n
 \nCozido Misto\n\n\nOpção\n\n\nHamburguer de Soja (CG)\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Doce Sauté\n\n\nSobremesa
 \n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nut
 rição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tra
 ços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n
 \n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261006T000000Z
DTEND:20261006T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T195243Z
SUMMARY:Jantar 06/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0610-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3375.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T195615Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nPrato 
 Proteico\n\n\nBife Bovino Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-bico ao Curry 
 com Banana\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCre
 me de Ervilha com Calabresa / Creme de Ervilha\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja
 \n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Cont
 ém Lactose
DTSTART:20261007T000000Z
DTEND:20261007T000000Z
LAST-MODIFIED:20261006T185406Z
SUMMARY:Jantar 07/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0710-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3376.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T200007Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAbóbora\n\n\nChicória\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFra
 ngo Xadrez\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Vegetariano (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de Milho (CG) (CL)\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alte
 rações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de 
 Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter 
 traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten
 \n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261008T000000Z
DTEND:20261008T000000Z
LAST-MODIFIED:20261002T200007Z
SUMMARY:Jantar 08/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0810-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3377.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261002T200446Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlmeirão\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nPrato Proteic
 o\n\n\nCarne de Panela ao Sugo\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja com Milho 
 e Ervilha (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n
 \nPurê de Aipim\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nDoce de Leite (CL)\n\n\nS
 uco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação 
 prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Infor
 mamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lact
 ose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261009T000000Z
DTEND:20261009T000000Z
LAST-MODIFIED:20261009T185521Z
SUMMARY:Jantar 09/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-0910-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3379.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T190041Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n
 \n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glú
 ten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Con
 tém Lactose
DTSTART:20261013T000000Z
DTEND:20261013T000000Z
LAST-MODIFIED:20261009T190041Z
SUMMARY:Desjejum 13/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1310-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3380.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T190142Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém Lac
 tose
DTSTART:20261014T000000Z
DTEND:20261014T000000Z
LAST-MODIFIED:20261009T190142Z
SUMMARY:Desjejum 14/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1410-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3381.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T190329Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20261015T000000Z
DTEND:20261015T000000Z
LAST-MODIFIED:20261014T195231Z
SUMMARY:Desjejum 15/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1510-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3382.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T190617Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nBanana\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém
  Lactose
DTSTART:20261016T000000Z
DTEND:20261016T000000Z
LAST-MODIFIED:20261009T190617Z
SUMMARY:Desjejum 16/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1610-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3383.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T191355Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nChuchu com Salsa\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nSassami à Milanesa (CG)\n\n\nOpção\n\n\nEscondidinho de Batat
 a Doce com Proteína de Soja (CG) \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão
 \n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao Sugo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n
 \nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém La
 ctose
DTSTART:20261013T000000Z
DTEND:20261013T000000Z
LAST-MODIFIED:20261013T122237Z
SUMMARY:Almoço 13/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1310-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3384.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T192216Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nRúcula\n\n\nGrão-de-Bico ao Viangrete\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nFilé de Coxa e Sobrecoxa Assado\n\n\nOpção\n\n\nPanqueca de S
 oja  (CG) (CL)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n
 \nCreme de Milho (CL)\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261014T000000Z
DTEND:20261014T000000Z
LAST-MODIFIED:20261013T210203Z
SUMMARY:Almoço 14/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1410-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3385.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T192701Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface \n\n\nAbóbora\n\n\nPrato Proteico\n\n\nStro
 gonoff de Carne (CL) (CG)\n\n\nOpção\n\n\nStrogonoff de Proteína de Soja (
 CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nArroz Temp
 erado\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio
  poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necess
 idades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prepar
 ações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n
 \nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261015T000000Z
DTEND:20261015T000000Z
LAST-MODIFIED:20261014T195253Z
SUMMARY:Almoço 15/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1510-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3386.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T192947Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nRepolho Branco\n\n\nPrato P
 roteico\n\n\nCozido Misto\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja ao Sugo (CG) \n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Sauté\n
 \n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nPé de Moleque \n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*
  O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo co
 m as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as no
 ssas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cru
 zada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261016T000000Z
DTEND:20261016T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T124013Z
SUMMARY:Almoço 16/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1610-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3387.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T211812Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nAbobrinha\n\n\nPrato Proteico\n\n\nFra
 ngo Xadrez\n\n\nOpção\n\n\nGrão-de-Bico ao Curry com Banana-da-terra\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nYakisoba (CG)\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá sofrer
  alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Seto
 r de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem co
 nter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém G
 lúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261017T000000Z
DTEND:20261017T000000Z
LAST-MODIFIED:20261009T211812Z
SUMMARY:Almoço 17/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1710-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3388.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T212121Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba com Couve\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nPrato
  Proteico\n\n\nBife Bovino\n\n\nOpção\n\n\nOmelete\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha com Vagem e Tomate\n\n\nS
 obremesa\n\n\nMamão\n\n\nCocada\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio po
 derá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessida
 des do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaçõ
 es podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG
  = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261013T000000Z
DTEND:20261013T000000Z
LAST-MODIFIED:20261013T174053Z
SUMMARY:Jantar 13/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1310-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3389.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T212349Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTomate\n\n\nAcelga\n\n\nPrato Proteico\n\n\nLingui
 ça Toscana\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Grão-de-bico com Couve e Cenoura\n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nTutu de Feijão\n\n
 \nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nGelatina de Uva\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*
  O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo co
 m as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as no
 ssas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cru
 zada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261014T000000Z
DTEND:20261014T000000Z
LAST-MODIFIED:20261013T205902Z
SUMMARY:Jantar 14/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1410-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3390.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T212639Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nBisteca Suína\n\n\nOpção\n\n\nFeijão Branco Xadrez\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes Sauté\n\n\nSobremesa\n\n
 \nMelão\n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações
  sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutriç
 ão.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços
  de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\n
 CL=Contém Lactose
DTSTART:20261015T000000Z
DTEND:20261015T000000Z
LAST-MODIFIED:20261014T195129Z
SUMMARY:Jantar 15/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1510-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3391.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261009T212823Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nRúcula\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nAlmôndega Bovina ao Sugo (CG)\n\n\nOpção\n\n\nMix de Grãos\n\n\nAcompa
 nhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta com Queijo (CL)\n
 \n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá so
 frer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do 
 Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações pode
 m conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Cont
 ém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261016T000000Z
DTEND:20261016T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T183545Z
SUMMARY:Jantar 16/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1610-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3392.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T193733Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Manga\n\n
 \nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém
  Lactose
DTSTART:20261019T000000Z
DTEND:20261019T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T193733Z
SUMMARY:Desjejum 19/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-1910-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3393.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T193934Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunic
 ação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** 
 Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e
  lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém L
 actose
DTSTART:20261020T000000Z
DTEND:20261020T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T193934Z
SUMMARY:Desjejum 20/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2010-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3394.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T194252Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nMamão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20261021T000000Z
DTEND:20261021T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T194252Z
SUMMARY:Desjejum 21/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2110-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3395.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T195026Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nManteiga com S
 al\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n\n
 \nFruta\n\n\nMelancia\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém
  Lactose
DTSTART:20261022T000000Z
DTEND:20261022T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T195026Z
SUMMARY:Desjejum 22/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2210-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3396.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T195240Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Morango\n
 \n\nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comu
 nicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n
 ** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúte
 n e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Conté
 m Lactose
DTSTART:20261023T000000Z
DTEND:20261023T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T195240Z
SUMMARY:Desjejum 23/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2310-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3397.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T195858Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Cenoura\n\n\nChuchu\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nAlmôndega Bovina ao Sugo (CG)\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja com M
 ilho e Ervilha (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição
 \n\n\nBatata Doce Assada\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n
 \n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acor
 do com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas 
 as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminaçã
 o cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261019T000000Z
DTEND:20261019T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T195858Z
SUMMARY:Almoço 19/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-1910-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3398.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T200229Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface com Tomate\n\n\nJiló\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nBife Bovino Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nAbobrinha com Proteína de Soja e
  Alecrim (CG) \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n
 \nArroz Temperado\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nGelatina de Morango\n\n
 \nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 actose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém La
 ctose
DTSTART:20261020T000000Z
DTEND:20261020T000000Z
LAST-MODIFIED:20261019T195723Z
SUMMARY:Almoço 20/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2010-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3400.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T202728Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nTabule\n\n\nAlface\n\n\nPrato Proteico\n\n\nCozido
  Misto\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja com Legumes\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n
 \n\nPaçoca\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutr
 ição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traç
 os de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n
 \nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261022T000000Z
DTEND:20261022T000000Z
LAST-MODIFIED:20261021T195837Z
SUMMARY:Almoço 22/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2210-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3401.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T203027Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve com Cebola\n\n\nAbóbora\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nBife de Pernil Acebolado\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de Soja\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nTutu de Feijão\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor d
 e Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conte
 r traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glút
 en\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261023T000000Z
DTEND:20261023T000000Z
LAST-MODIFIED:20261019T203402Z
SUMMARY:Almoço 23/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2310-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3403.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T203936Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBerinjela\n\n\nRepolho com Tomate\n\n\nPrato Prote
 ico\n\n\nFrango ao Molho Inglês\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Legumes 
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao S
 ugo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nGoiaba\n\n\nCocada\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n
 \n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo
  com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as
  nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação 
 cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261019T000000Z
DTEND:20261019T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T204035Z
SUMMARY:Jantar 19/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-1910-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3404.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T204356Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nChicória\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nLombo Suíno Assado\n\n\nOpção\n\n\nErvilha com Tomate e Milho\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha com Toma
 te e Vagem\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardáp
 io poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as nece
 ssidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas prep
 arações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n
 \n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261020T000000Z
DTEND:20261020T000000Z
LAST-MODIFIED:20261020T170214Z
SUMMARY:Jantar 20/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2010-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3405.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T204753Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nRepolho Roxo\n\n\nPrato Proteico\n\n\nC
 arne Moída ao Molho\n\n\nOpção\n\n\nLentilha com Tomate\n\n\nAcompanhament
 o\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes ao Molho Branco (CG/CL)
 \n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O cardápio poderá
  sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades 
 do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações p
 odem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = C
 ontém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261021T000000Z
DTEND:20261021T000000Z
LAST-MODIFIED:20261019T203301Z
SUMMARY:Jantar 21/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2110-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3406.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T205232Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nAbobrinha ao Vinagrete\n\n\nPrato Prot
 eico\n\n\nSobrecoxa de Frango Assada\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Vegetariano (CG
 )\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Sauté
 \n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio pode
 rá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidade
 s do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações
  podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG =
  Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261022T000000Z
DTEND:20261022T000000Z
LAST-MODIFIED:20261016T205232Z
SUMMARY:Jantar 22/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2210-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3407.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261016T205646Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface \n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nPeixe Frito\n\n\nOpção\n\n\nMoqueca de Grão-de-Bico\n\n\nAcompanhame
 nto\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPirão\n\n\nSobremesa\n\n\nMamã
 o\n\n\nPé-de-moleque\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofre
 r alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Set
 or de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem c
 onter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém 
 Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261023T000000Z
DTEND:20261023T000000Z
LAST-MODIFIED:20261019T203503Z
SUMMARY:Jantar 23/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2310-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3409.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261023T184219Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Goiaba\n
 \n\nFruta\n\n\nMelão\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comuni
 cação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém 
 Lactose
DTSTART:20261027T000000Z
DTEND:20261027T000000Z
LAST-MODIFIED:20261023T184219Z
SUMMARY:Desjejum 27/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2710-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3410.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261023T190439Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Francês (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Acerola\n
 \n\nFruta\n\n\nLaranja\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comu
 nicação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n
 ** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúte
 n e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Conté
 m Lactose
DTSTART:20261029T000000Z
DTEND:20261029T000000Z
LAST-MODIFIED:20261028T193643Z
SUMMARY:Desjejum 29/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2910-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3412.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261023T193931Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAbobrinha com Milho\n\n\nRepolho Bicolor\n\n\nPrat
 o Proteico\n\n\nNuggets Assado (CG)\n\n\nOpção\n\n\nSoja em Grãos com Ceno
 ura\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinh
 a com Tomate e Vagem\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n
 \n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo
  com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as
  nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação 
 cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261026T000000Z
DTEND:20261026T000000Z
LAST-MODIFIED:20261023T194617Z
SUMMARY:Almoço 26/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2610-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3413.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261023T194500Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nCouve\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nBife à Milanesa (CG)\n\n\nOpção\n\n\nQuibe Vegetariano (CG) \n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes ao Molho Branco
  (CL) (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\nBombom (CL) (CG)\n\n\nSuco\n\n
 \nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\
 , de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos q
 ue todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lactose (co
 ntaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261027T000000Z
DTEND:20261027T000000Z
LAST-MODIFIED:20261023T194500Z
SUMMARY:Almoço 27/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2710-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3414.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261023T195141Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAcelga\n\n\nGrão-de-bico com Tomate\n\n\nPrato Pro
 teico\n\n\nSobrecoxa Assada\n\n\nOpção\n\n\nHambúrguer de Soja (CG) \n\n\n
 Acompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes Sauté\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n* O cardápio poderá sofr
 er alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades do Se
 tor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem 
 conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém
  Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261029T000000Z
DTEND:20261029T000000Z
LAST-MODIFIED:20261028T164433Z
SUMMARY:Almoço 29/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2910-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3417.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261023T201208Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nTomate em Rodelas\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nStrogonoff de Frango (CL) (CG)\n\n\nOpção\n\n\nStrogonoff de Protein
 a de Soja (CG)\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n
 \nFarofa de Cenoura\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nGelatina de Limão\n
 \n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n*
 * Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten
  e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém 
 Lactose
DTSTART:20261027T000000Z
DTEND:20261027T000000Z
LAST-MODIFIED:20261023T201208Z
SUMMARY:Jantar 27/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2710-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3418.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261023T201517Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nPepino\n\n\nTabule\n\n\nPrato Proteico\n\n\nPeixe 
 Desfiado\n\n\nOpção\n\n\nLentilha com Azeitona\n\n\nAcompanhamento\n\n\nAr
 roz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSu
 co\n\n\nManga\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Inform
 amos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lacto
 se (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL=Contém Lactose
DTSTART:20261029T000000Z
DTEND:20261029T000000Z
LAST-MODIFIED:20261028T164739Z
SUMMARY:Jantar 29/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2910-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3452.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261027T201132Z
DESCRIPTION:Pão \n\n\nPão Brioche (CG)\n\n\nComplemento\n\n\nMargarina com 
 Sal\n\n\nBebida\n\n\nCafé \n\n\nLeite Integral (CL)\n\n\nSuco de Abacaxi\n
 \n\nFruta\n\n\nMaçã\n\n\n* O cardápio poderá sofrer alterações sem comunic
 ação prévia\, de acordo com as necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** 
 Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e
  lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL= Contém L
 actose
DTSTART:20261028T000000Z
DTEND:20261028T000000Z
LAST-MODIFIED:20261028T100848Z
SUMMARY:Desjejum 28/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/desjejum-2810-alegre-e-jero
 nimo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3453.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261027T221814Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nBerinjela\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nPrato Proteico
 \n\n\nCarne Moída ao Sugo\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja ao Sugo (CG) \n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nParafuso ao Alh
 o e Óleo (CG)\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n* O c
 ardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as
  necessidades do Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas
  preparações podem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada
 ).\n\n\nCG = Contém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261028T000000Z
DTEND:20261028T000000Z
LAST-MODIFIED:20261027T221814Z
SUMMARY:Almoço 28/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/almoco-2810-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.3454.field_data.0@ru.alegre.ufes.br
DTSTAMP:20261115T212840Z
CREATED:20261027T222043Z
DESCRIPTION:Entrada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nPrato Proteico\n
 \n\nCarne de Panela\n\n\nOpção\n\n\nEscondidinho de Inhame (CG) \n\n\nAcom
 panhamento\n\n\nArroz e Feijão\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nSobremesa
 \n\n\nMamão\n\n\nGoiabada\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n* O cardápio poderá 
 sofrer alterações sem comunicação prévia\, de acordo com as necessidades d
 o Setor de Nutrição.\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações po
 dem conter traços de glúten e lactose (contaminação cruzada).\n\n\nCG = Co
 ntém Glúten\n\n\nCL = Contém Lactose
DTSTART:20261028T000000Z
DTEND:20261028T000000Z
LAST-MODIFIED:20261027T222043Z
SUMMARY:Jantar 28/10 (Alegre e Jerônimo Monteiro)
URL;TYPE=URI:https://ru.alegre.ufes.br/conteudo/jantar-2810-alegre-e-jeroni
 mo-monteiro
END:VEVENT
END:VCALENDAR